JN江南体育CBA为何不彻底开放外援？杨毅的话扎心了：怕国内

　JN江南体育CBA为何不彻底开放外援？杨毅的话扎心了：怕国内球员失业了最近几年，CBA外援使用规则一直在变化。新赛季，CBA外援又将改为4节7人次，外援的价值又再次被凸显出来。而从过往的经验上来看，外援开放以后，本土球...

JN江南体育新手第一次去健身房 是一种什么样的体验？

　JN江南体育新手第一次去健身房 是一种什么样的体验？每个健身大佬其实都是从健身新手一步步练过来的，每个健身的人也都有第一次去健身房的时候，作为一个新手，第一次去健身房是一种什么样的体验呢？今天我们就来谈一下，第一次去健...

JN江南体育大部分健身者从入门到放弃你的身材还有救吗？

　JN江南体育大部分健身者从入门到放弃你的身材还有救吗？大部分健身者从入门到放弃，能够练成肌肉男/女的，在这个星球上绝对是凤毛麟角！健身房在招揽生意，赌的就是大部分会员花钱办了卡并不会去占用场地、器械训练。这和某些所谓喜...

JN江南·体育最新官网入口每天100个俯卧撑+100个深蹲1

　JN江南·体育最新官网入口每天100个俯卧撑+100个深蹲1年后身体会有哪些变化？大多数的新手去健身房锻炼，目的除了增肌之外，还有的是为了增强体质，让自己瘦下来，或者炫耀高质量的生活。　　有的健身新手进入到健身房，只想...

我是健身新手办了健身卡请问有必要请私教吗？

　我是健身新手办了健身卡请问有必要请私教吗？说到健身，这是一个新兴行业。在国内这两年健身行业越来越火，很多地方开设各种健身房，工作室和私人教练等等，越来越多的年轻人加入这个行业，有的是因为自己的身材不好，还有的人是因为热...

如何克服一个人去健身房的恐惧和尴尬

　如何克服一个人去健身房的恐惧和尴尬对于一些刚走进健身房，或者正准备走进健身房的人来说，如果没有朋友一起，内心或多或少是有些忐忑的。　　不知道如何开始，不知道器械如何使用，不知道动作到底做得对不对。甚至，有时候还会担心，...