服务热线：
13372174269
新闻中心
News
分类>>饮食养生：盘点吃鸡蛋的3种鲜为人知的益处
2024-06-25 18:48:25
浏览次数：
次
返回列表饮食养生：盘点吃鸡蛋的3种鲜为人知的益处鸡蛋是一种营养丰富的食品，而除了其普通的功效外，俄罗斯“医学论坛”新闻网还盘点鸡蛋另外三种鲜为人知的益处。
研究发现，爱吃鸡蛋的人头发长得更快江南体育官方网站。因为蛋黄中的胆碱有利于促进头发生长。专家建议女性每天要摄入425毫克胆碱，男性为500毫克，而一个鸡蛋中就含有约300毫克胆碱。
科学家发现，每周吃6个鸡蛋的女性罹患乳腺癌的风险会降低44%，因为鸡蛋中富含的维生素D有助于预防乳腺癌。
